Vit hva du har på tallerkenen
Ricotta pita sandwich
Kalorier og næringsinnhold
seasoning, lettuce and tomato
171
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo28 g
Fett2,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 171 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 2,7 g 3%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 8 g | 28 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4 g | 14 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 12 g | 42 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 16 g | 56 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 20 g | 70 g | 6,7 g |
Lignende matvarer
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcream cheese236 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
Spørsmål om Ricotta pita sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ricotta pita sandwich?
100 g Ricotta pita sandwich inneholder 171 kcal, med 8 g protein, 28 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ricotta pita sandwich?
50 g Ricotta pita sandwich inneholder 86 kcal, med 4 g protein, 14 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ricotta pita sandwich?
150 g Ricotta pita sandwich inneholder 257 kcal, med 12 g protein, 42 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ricotta pita sandwich?
200 g Ricotta pita sandwich inneholder 342 kcal, med 16 g protein, 56 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ricotta pita sandwich?
250 g Ricotta pita sandwich inneholder 428 kcal, med 20 g protein, 70 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0761A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
