Vit hva du har på tallerkenen

Rapphøne

Kalorier og næringsinnhold

rå

104

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	104	23 g	1,3 g
50 g	50 g	52	12 g	0,7 g
150 g	150 g	156	35 g	2 g
200 g	200 g	208	46 g	2,6 g
250 g	250 g	260	58 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rapphøne?

100 g Rapphøne inneholder 104 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rapphøne?

50 g Rapphøne inneholder 52 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rapphøne?

150 g Rapphøne inneholder 156 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rapphøne?

200 g Rapphøne inneholder 208 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rapphøne?

250 g Rapphøne inneholder 260 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: portfir 305 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert