Vit hva du har på tallerkenen

Hel fasan

Kalorier og næringsinnhold

rå

223

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	223	31 g	11 g
50 g	50 g	112	16 g	5,5 g
150 g	150 g	335	47 g	17 g
200 g	200 g	446	62 g	22 g
250 g	250 g	558	78 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hel fasan?

100 g Hel fasan inneholder 223 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hel fasan?

50 g Hel fasan inneholder 112 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hel fasan?

150 g Hel fasan inneholder 335 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hel fasan?

200 g Hel fasan inneholder 446 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hel fasan?

250 g Hel fasan inneholder 558 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 320 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert