Vit hva du har på tallerkenen

Potetboller

Kalorier og næringsinnhold

frossen, uforberedt

178

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo23 g

Fett8,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	178	1,9 g	23 g	8,7 g
1 porsjon	120 g	214	2,3 g	27 g	11 g
2 porsjoner	240 g	427	4,6 g	54 g	21 g
½ porsjon	60 g	107	1,2 g	14 g	5,2 g
3 porsjoner	360 g	641	6,9 g	81 g	31 g
4 porsjoner	480 g	854	9,3 g	108 g	42 g
50 g	50 g	89	1 g	11 g	4,4 g
150 g	150 g	267	2,9 g	34 g	13 g
200 g	200 g	356	3,9 g	45 g	17 g
250 g	250 g	445	4,8 g	56 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetboller?

100 g Potetboller inneholder 178 kcal, med 1,9 g protein, 23 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (120 g) Potetboller?

1 porsjon (120 g) Potetboller inneholder 214 kcal, med 2,3 g protein, 27 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (240 g) Potetboller?

2 porsjoner (240 g) Potetboller inneholder 427 kcal, med 4,6 g protein, 54 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (60 g) Potetboller?

½ porsjon (60 g) Potetboller inneholder 107 kcal, med 1,2 g protein, 14 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (360 g) Potetboller?

3 porsjoner (360 g) Potetboller inneholder 641 kcal, med 6,9 g protein, 81 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (480 g) Potetboller?

4 porsjoner (480 g) Potetboller inneholder 854 kcal, med 9,3 g protein, 108 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetboller?

50 g Potetboller inneholder 89 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetboller?

150 g Potetboller inneholder 267 kcal, med 2,9 g protein, 34 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170047 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert