Vit hva du har på tallerkenen
Ost- og pepperonipizza med tynn bunn
Kalorier og næringsinnhold
331
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo27 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 331 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 7,1 g 36%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 875 mg 38%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
- Kolin 37,5 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 216 mg 17%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 223 mg 5%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 15%
- Selen 24,5 µg 45%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 67 g | 44 g |
Lignende matvarer
- Oste- og pølsepizza med tynn bunn321 kcal / 100 g
- Ost- og pepperonipizza med vanlig bunn282 kcal / 100 g
- Ost- og pepperonipizza med tykk bunn287 kcal / 100 g
- Pepperonipizza med tynn bunnhjemmelaget, bakt276 kcal / 100 g
- Ostpizzatynn bunn302 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tommers pizza, med pepperoni, tynn bunn331 kcal / 100 g
- Oste- og pølsepizza med vanlig bunn280 kcal / 100 g
- Ostpizza med vanlig bunn266 kcal / 100 g
- OstepizzaLittle Caesars, 14 tommer, tynn bunn309 kcal / 100 g
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
Spørsmål om Ost- og pepperonipizza med tynn bunn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn?
100 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn inneholder 331 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn?
50 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn inneholder 166 kcal, med 7 g protein, 13 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn?
150 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn inneholder 497 kcal, med 21 g protein, 40 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn?
200 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn inneholder 662 kcal, med 28 g protein, 53 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn?
250 g Ost- og pepperonipizza med tynn bunn inneholder 828 kcal, med 35 g protein, 67 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7096 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
