Vit hva du har på tallerkenen
noisette-poteter
Kalorier og næringsinnhold
frossen, rå
179
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo25 g
Fett7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 179 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 7 g 9%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 373 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 10,5 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 28 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 25,2 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 27,9 mg 7%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 550 mg 12%
- Sink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,4 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 3,7 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 4,9 g | 51 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 6,1 g | 63 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Potetkroketterfrossen, rå164 kcal / 100 g
- Duchessepoteterfrossen, rå157 kcal / 100 g
- Grenaille-potetforstekt, frossen, rå133 kcal / 100 g
- Potetbåterkrydret, frossen, rå141 kcal / 100 g
- Dauphine-potetfrossen, rå242 kcal / 100 g
- Pommes fritesfryste, forstekte, rå, til frityrsteking244 kcal / 100 g
- Nypotetrå76 kcal / 100 g
- Stekte poteterstekt, forstekt, dypfryst, rå137 kcal / 100 g
- Potetvafler og -bollerfryste, ikke tilberedt175 kcal / 100 g
- Hele poteterskrellet, frossen, uforberedt78 kcal / 100 g
Spørsmål om noisette-poteter
Hvor mange kalorier er det i 100 g noisette-poteter?
100 g noisette-poteter inneholder 179 kcal, med 2,4 g protein, 25 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g noisette-poteter?
50 g noisette-poteter inneholder 90 kcal, med 1,2 g protein, 13 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g noisette-poteter?
150 g noisette-poteter inneholder 269 kcal, med 3,7 g protein, 38 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g noisette-poteter?
200 g noisette-poteter inneholder 358 kcal, med 4,9 g protein, 51 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g noisette-poteter?
250 g noisette-poteter inneholder 448 kcal, med 6,1 g protein, 63 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 4013 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
