Vit hva du har på tallerkenen

Nepeblader

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo2,8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	27	2,6 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	14	1,3 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	41	3,9 g	4,2 g	0,2 g
200 g	200 g	54	5,2 g	5,6 g	0,2 g
250 g	250 g	68	6,5 g	7 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nepeblader?

100 g Nepeblader inneholder 27 kcal, med 2,6 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nepeblader?

50 g Nepeblader inneholder 14 kcal, med 1,3 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nepeblader?

150 g Nepeblader inneholder 41 kcal, med 3,9 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nepeblader?

200 g Nepeblader inneholder 54 kcal, med 5,2 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nepeblader?

250 g Nepeblader inneholder 68 kcal, med 6,5 g protein, 7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 005340 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert