Vit hva du har på tallerkenen
Narhvalkjøtt
Kalorier og næringsinnhold
vildt, urfolk, tørket
425
kalorierkcal per 100 g
Protein77 g
Karbo0 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 425 kcal —
- Protein 77 g 154%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 160 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 70 mg 389%
- Magnesium 72 mg 17%
- Fosfor 700 mg 56%
- Sink 7 mg 64%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,17 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 39 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 116 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 154 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 193 g | 0 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Narhval-luffervildt, urfolk, lagret136 kcal / 100 g
- Narhvalspkkviltkjøtt, urfolk, rå657 kcal / 100 g
- Narhvalhudvildt, urfolk, rå132 kcal / 100 g
- Hvalkjøttviltkjøtt, rått110 kcal / 100 g
- Belugakjøttviltkjøtt, urfolk, tørket356 kcal / 100 g
- Karibukjøttviltkjøtt, urfolk, rein, tørket307 kcal / 100 g
- Hvalrosskjøttviltkjøtt, urfolk, rå115 kcal / 100 g
- Bowhead muktukviltkjøtt, urfolk466 kcal / 100 g
- Tørket elgkjøttviltkjøtt, urfolk375 kcal / 100 g
- Belugamuktukviltkjøtt, urfolk, rå154 kcal / 100 g
Spørsmål om Narhvalkjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Narhvalkjøtt?
100 g Narhvalkjøtt inneholder 425 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Narhvalkjøtt?
50 g Narhvalkjøtt inneholder 213 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Narhvalkjøtt?
150 g Narhvalkjøtt inneholder 638 kcal, med 116 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Narhvalkjøtt?
200 g Narhvalkjøtt inneholder 850 kcal, med 154 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Narhvalkjøtt?
250 g Narhvalkjøtt inneholder 1063 kcal, med 193 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5771 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert