Vit hva du har på tallerkenen
Tørket elgkjøtt
Kalorier og næringsinnhold
viltkjøtt, urfolk
375
kalorierkcal per 100 g
Protein80 g
Karbo0 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 375 kcal —
- Protein 80 g 159%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 182 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Niacin (B3) 8,8 mg 55%
Mineraler
- Kalsium 10,5 mg 1%
- Jern 17 mg 94%
- Magnesium 89 mg 21%
- Fosfor 777 mg 62%
- Kalium 1429 mg 30%
- Sink 12,5 mg 114%
- Kobber 0,92 mg 102%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 100 µg 182%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 80 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 40 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 119 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 159 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 199 g | 0 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Elgrå102 kcal / 100 g
- Elgblodviltkjøtt, urfolk, rå92 kcal / 100 g
- Elgbeinmargviltkjøtt, urfolk, rå441 kcal / 100 g
- Elgfettviltkjøtt, urfolk, rå835 kcal / 100 g
- Elgelungeviltkjøtt, urfolk, rå93 kcal / 100 g
- Elgleverviltkjøtt, urfolk, rå130 kcal / 100 g
- Karibukjøttviltkjøtt, urfolk, rein, tørket307 kcal / 100 g
- Elgkjøttrå, alaska-urfolk103 kcal / 100 g
- Elgnyreviltkjøtt, urfolk, rå86 kcal / 100 g
- Moskusfeviltkjøtt, urfolk, rå105 kcal / 100 g
Spørsmål om Tørket elgkjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket elgkjøtt?
100 g Tørket elgkjøtt inneholder 375 kcal, med 80 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket elgkjøtt?
50 g Tørket elgkjøtt inneholder 188 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket elgkjøtt?
150 g Tørket elgkjøtt inneholder 563 kcal, med 119 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørket elgkjøtt?
200 g Tørket elgkjøtt inneholder 750 kcal, med 159 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørket elgkjøtt?
250 g Tørket elgkjøtt inneholder 938 kcal, med 199 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5819 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert