Vit hva du har på tallerkenen

Narhvalspkk

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk, rå

657
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo0 g
Fett62 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 657 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 62 g 79%
  • Mettet fett 6,6 g 33%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 43 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1901 µg 211%
  • Vitamin D 10 µg 50%
  • Vitamin E 8,9 mg 59%

Mineraler

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 2,5 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Sink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 10 µg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g6579,2 g0 g62 g
50 g50 g3294,6 g0 g31 g
150 g150 g98614 g0 g92 g
200 g200 g131418 g0 g123 g
250 g250 g164323 g0 g154 g

Spørsmål om Narhvalspkk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Narhvalspkk?

100 g Narhvalspkk inneholder 657 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Narhvalspkk?

50 g Narhvalspkk inneholder 329 kcal, med 4,6 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Narhvalspkk?

150 g Narhvalspkk inneholder 986 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 92 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Narhvalspkk?

200 g Narhvalspkk inneholder 1314 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 123 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Narhvalspkk?

250 g Narhvalspkk inneholder 1643 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 154 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5772 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert