Vit hva du har på tallerkenen
Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
spiseklare kornblandinger, quaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 407 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 77 g 28%
- Fett 7,3 g 9%
- Mettet fett 1,5 g 7%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 774 mg 34%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,7 mg 25%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 74 mg 18%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 296 mg 6%
- Sink 1,4 mg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 7,6 g | 77 g | 7,3 g |
| 1 porsjon | 33 g | 134 | 2,5 g | 26 g | 2,4 g |
| 2 porsjoner | 66 g | 269 | 5 g | 51 g | 4,8 g |
| ½ porsjon | 16,5 g | 67 | 1,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 3 porsjoner | 99 g | 403 | 7,5 g | 76 g | 7,3 g |
| 4 porsjoner | 132 g | 537 | 10 g | 102 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,8 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 11 g | 116 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 15 g | 154 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 19 g | 193 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Mother's Graham Bumpers frokostblandingspiseklare kornblandinger, quaker379 kcal / 100 g
- Mother's Cocoa Bumpers frokostblandingspiseklare kornblandinger, quaker382 kcal / 100 g
- Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunchspiseklar frokostblanding417 kcal / 100 g
- Quaker puffed wheat cerealspiseklar frokostblanding, quaker366 kcal / 100 g
- Reese Puffs peanøttsmør frokostblandingspiseklar419 kcal / 100 g
- Muffets frokostblandingquaker, spiseklart387 kcal / 100 g
- Pustet hvete-frokostblandingquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Peanøttsmør-granola-frokostblandingnature's path, spiseklar479 kcal / 100 g
- Havrekvadrat frokostblandingspiseklar frokostblanding, quaker379 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakerspiseklar frokostblanding, quaker372 kcal / 100 g
Spørsmål om Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
100 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 407 kcal, med 7,6 g protein, 77 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (33 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
1 porsjon (33 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 134 kcal, med 2,5 g protein, 26 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (66 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
2 porsjoner (66 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 269 kcal, med 5 g protein, 51 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (16,5 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
½ porsjon (16,5 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 67 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (99 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
3 porsjoner (99 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 403 kcal, med 7,5 g protein, 76 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (132 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
4 porsjoner (132 g) Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 537 kcal, med 10 g protein, 102 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
50 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 204 kcal, med 3,8 g protein, 39 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding?
150 g Mother's Peanut Butter Bumpers frokostblanding inneholder 611 kcal, med 11 g protein, 116 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172985 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
