Vit hva du har på tallerkenen
Limabønner
Kalorier og næringsinnhold
bløtlagt, kokt
Protein6,4 g
Karbo14 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 99 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9,6 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 35 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Store limabønnertørre, modne frø, tørre338 kcal / 100 g
- Store modne limabønnerrå338 kcal / 100 g
- Limabønner eller butterbeanstørket, kokt, mikrobølgeovn- eller dampet, avrent85 kcal / 100 g
- Limabønner eller smørbønnerhermetiske, avrent85 kcal / 100 g
- Limabønner eller gule bønnerpå boks, avrent23 kcal / 100 g
- Limabønnetørket, rå313 kcal / 100 g
- Smørbønnertørkede, kokte i usaltet vann105 kcal / 100 g
- Hvite bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Limabønne eller gul bønnerå38 kcal / 100 g
- Hestebønnerferske, kokte82 kcal / 100 g
Spørsmål om Limabønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Limabønner?
100 g Limabønner inneholder 99 kcal, med 6,4 g protein, 14 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Limabønner?
50 g Limabønner inneholder 50 kcal, med 3,2 g protein, 7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Limabønner?
150 g Limabønner inneholder 149 kcal, med 9,6 g protein, 21 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Limabønner?
200 g Limabønner inneholder 198 kcal, med 13 g protein, 28 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Limabønner?
250 g Limabønner inneholder 248 kcal, med 16 g protein, 35 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: portfir 534 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert