Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønner

Kalorier og næringsinnhold

ferske, kokte

kalorierkcal per 100 g

Protein7,7 g

Karbo7,7 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	82	7,7 g	7,7 g	0,5 g
50 g	50 g	41	3,9 g	3,9 g	0,3 g
150 g	150 g	123	12 g	12 g	0,8 g
200 g	200 g	164	15 g	15 g	1 g
250 g	250 g	205	19 g	19 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner inneholder 82 kcal, med 7,7 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner inneholder 41 kcal, med 3,9 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner inneholder 123 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner inneholder 164 kcal, med 15 g protein, 15 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner inneholder 205 kcal, med 19 g protein, 19 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: portfir 576 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert