Vit hva du har på tallerkenen

Lett lammerygg

Kalorier og næringsinnhold

rå

200

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	200	18 g	15 g
50 g	50 g	100	8,8 g	7,3 g
150 g	150 g	300	26 g	22 g
200 g	200 g	400	35 g	29 g
250 g	250 g	500	44 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lett lammerygg?

100 g Lett lammerygg inneholder 200 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lett lammerygg?

50 g Lett lammerygg inneholder 100 kcal, med 8,8 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lett lammerygg?

150 g Lett lammerygg inneholder 300 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lett lammerygg?

200 g Lett lammerygg inneholder 400 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lett lammerygg?

250 g Lett lammerygg inneholder 500 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert