Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 160 kcal —
  • Protein 25 g 51%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 6,4 g 8%
  • Mettet fett 2,1 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 62 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,33 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 11 mg 69%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 1,6 µg 67%

Mineraler

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Jern 1,7 mg 10%
  • Fosfor 213 mg 17%
  • Kalium 369 mg 8%
  • Sink 3,7 mg 34%
  • Selen 4,6 µg 8%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16025 g0 g6,4 g
50 g50 g8013 g0 g3,2 g
150 g150 g24038 g0 g9,7 g
200 g200 g32051 g0 g13 g
250 g250 g40063 g0 g16 g

Spørsmål om Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted?

100 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted inneholder 160 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted?

50 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted inneholder 80 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted?

150 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted inneholder 240 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted?

200 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted inneholder 320 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted?

250 g Lamb, hindquarter leg boned, separable lean, slow-roasted inneholder 400 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) M1138 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert