Vit hva du har på tallerkenen
Kokt skinke
Kalorier og næringsinnhold
synlig fett fjernet
107
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Karbo1,9 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 107 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 1,9 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 17 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 26 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 34 g | 3,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 43 g | 4,8 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
- Kokt skinke-påleggskivet122 kcal / 100 g
- Kokt skinke utvalgt uten svor mageruten svor, mager115 kcal / 100 g
- Kokt skinke utvalgt med svormed svor137 kcal / 100 g
- Kokt skinke utvalgt125 kcal / 100 g
- Kokt skinke i parisisk stiluten svor, avfettet115 kcal / 100 g
- Skinke107 kcal / 100 g
- Svin skinkekokt, saltet, røkt106 kcal / 100 g
- Svineskinkekokt126 kcal / 100 g
- Kalkunskinkekokt102 kcal / 100 g
- Skinke med beinsaltet, skinke, med bein, adskillelags magert kjøtt og fett, oppvarmet, stekt177 kcal / 100 g
Spørsmål om Kokt skinke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokt skinke?
100 g Kokt skinke inneholder 107 kcal, med 17 g protein, 1,9 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokt skinke?
50 g Kokt skinke inneholder 54 kcal, med 8,5 g protein, 1 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokt skinke?
150 g Kokt skinke inneholder 161 kcal, med 26 g protein, 2,9 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokt skinke?
200 g Kokt skinke inneholder 214 kcal, med 34 g protein, 3,8 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokt skinke?
250 g Kokt skinke inneholder 268 kcal, med 43 g protein, 4,8 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 110401 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
