Vit hva du har på tallerkenen

Kalvebog

Kalorier og næringsinnhold

separert magert og fett, tilberedt, stekt

186

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett8,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	186	25 g	8,7 g
1 porsjon	85 g	158	21 g	7,4 g
2 porsjoner	170 g	316	43 g	15 g
½ porsjon	42,5 g	79	11 g	3,7 g
3 porsjoner	255 g	474	64 g	22 g
4 porsjoner	340 g	632	86 g	30 g
50 g	50 g	93	13 g	4,3 g
150 g	150 g	279	38 g	13 g
200 g	200 g	372	50 g	17 g
250 g	250 g	465	63 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvebog?

100 g Kalvebog inneholder 186 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kalvebog?

1 porsjon (85 g) Kalvebog inneholder 158 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kalvebog?

2 porsjoner (170 g) Kalvebog inneholder 316 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kalvebog?

½ porsjon (42,5 g) Kalvebog inneholder 79 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kalvebog?

3 porsjoner (255 g) Kalvebog inneholder 474 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kalvebog?

4 porsjoner (340 g) Kalvebog inneholder 632 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvebog?

50 g Kalvebog inneholder 93 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvebog?

150 g Kalvebog inneholder 279 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173837 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert