Vit hva du har på tallerkenen
Hvite icicle-reddik
Kalorier og næringsinnhold
rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 14 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 1,2 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Natrium 16 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 29 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 27 mg 2%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 280 mg 6%
- Sink 0,13 mg 1%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 100 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| ½ porsjon | 25 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 150 g | 21 | 1,7 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 4 porsjoner | 200 g | 28 | 2,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,8 g | 3,1 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Hvit istappreddikrå14 kcal / 100 g
- Hvit mooliradisrå15 kcal / 100 g
- Orientalsk daikon-reddikrå18 kcal / 100 g
- Reddikerrå16 kcal / 100 g
- Orientalsk reddikrå18 kcal / 100 g
- Reddikrå16 kcal / 100 g
- Spirede reddikfrømed frø, rå43 kcal / 100 g
- Radisespirerrå43 kcal / 100 g
- Avlang reddikmed hvitt skall32 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvite icicle-reddik
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite icicle-reddik?
100 g Hvite icicle-reddik inneholder 14 kcal, med 1,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (50 g) Hvite icicle-reddik?
1 porsjon (50 g) Hvite icicle-reddik inneholder 7 kcal, med 0,6 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (100 g) Hvite icicle-reddik?
2 porsjoner (100 g) Hvite icicle-reddik inneholder 14 kcal, med 1,1 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (25 g) Hvite icicle-reddik?
½ porsjon (25 g) Hvite icicle-reddik inneholder 4 kcal, med 0,3 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (150 g) Hvite icicle-reddik?
3 porsjoner (150 g) Hvite icicle-reddik inneholder 21 kcal, med 1,7 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (200 g) Hvite icicle-reddik?
4 porsjoner (200 g) Hvite icicle-reddik inneholder 28 kcal, med 2,2 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite icicle-reddik?
250 g Hvite icicle-reddik inneholder 35 kcal, med 2,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170081 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
