Vit hva du har på tallerkenen

Radish, white, raw

Kalorier og næringsinnhold

18
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,9 g
Fett0,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 18 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 2,9 g 1%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 2,9 g —
  • Natrium 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3,3 µg 0%
  • Vitamin C 20 mg 22%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,5 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 50 mg 4%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 350 mg 7%
  • Sink 0,32 mg 3%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 0,1 µg 0%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g181 g2,9 g0,1 g
50 g50 g90,5 g1,5 g0,1 g
150 g150 g271,5 g4,4 g0,2 g
200 g200 g362 g5,8 g0,2 g
250 g250 g452,5 g7,3 g0,3 g

Spørsmål om Radish, white, raw

Hvor mange kalorier er det i 100 g Radish, white, raw?

100 g Radish, white, raw inneholder 18 kcal, med 1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Radish, white, raw?

50 g Radish, white, raw inneholder 9 kcal, med 0,5 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Radish, white, raw?

150 g Radish, white, raw inneholder 27 kcal, med 1,5 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Radish, white, raw?

200 g Radish, white, raw inneholder 36 kcal, med 2 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Radish, white, raw?

250 g Radish, white, raw inneholder 45 kcal, med 2,5 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 490 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert