Vit hva du har på tallerkenen

Hermetisk fruktsalat

Kalorier og næringsinnhold

hermetisert i saft, hele innholdet

45
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 45 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohydrat 12 g 4%
  • Sukkerarter 12 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,3 µg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Kalium 95 mg 2%
  • Sink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g450,4 g12 g–
50 g50 g230,2 g5,9 g–
150 g150 g680,6 g18 g–
200 g200 g900,8 g23 g–
250 g250 g1131 g29 g–

Spørsmål om Hermetisk fruktsalat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetisk fruktsalat?

100 g Hermetisk fruktsalat inneholder 45 kcal, med 0,4 g protein, 12 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetisk fruktsalat?

50 g Hermetisk fruktsalat inneholder 23 kcal, med 0,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetisk fruktsalat?

150 g Hermetisk fruktsalat inneholder 68 kcal, med 0,6 g protein, 18 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetisk fruktsalat?

200 g Hermetisk fruktsalat inneholder 90 kcal, med 0,8 g protein, 23 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetisk fruktsalat?

250 g Hermetisk fruktsalat inneholder 113 kcal, med 1 g protein, 29 g karbohydrat og – fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-336 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert