Vit hva du har på tallerkenen
hermetisert fruktcocktail
Kalorier og næringsinnhold
fersken og ananas og pære og druer og kirsebær, hermetisert, ekstra lett sirup, faste bestanddeler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 45 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,1 g 4%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 104 mg 2%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 123 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 246 g | 111 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 61,5 g | 28 | 0,2 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 369 g | 166 | 1,5 g | 39 g | 0,3 g |
| 4 porsjoner | 492 g | 221 | 2 g | 52 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,8 g | 21 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Fruktcocktailfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, druer, hermetisk, tykk sirup, avrent70 kcal / 100 g
- Fruktsalat på boksfersken og pære og aprikos og ananas og kirsebær, ekstra tykk sirup, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salathermetisert i lett sirup, fast og flytende innhold60 kcal / 100 g
- Fruktsalatfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, hermetisk, ekstra tykk sirup, fast stoff og væske88 kcal / 100 g
- Hermetisk fruktcocktail i sukkerlake63 kcal / 100 g
- Hermetisk fersken i balse eller skiverhermetiske halvdeler eller skiver, ekstra lett sirup, faste bestanddeler og væske42 kcal / 100 g
- Hermetiske pærerekstra lett sirup, faste bestanddeler og væske47 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Hermetiske pærehalvdelene i ekstra lett sirup faste stoffer og væske47 kcal / 100 g
- Blandet frukt i sirup59 kcal / 100 g
Spørsmål om hermetisert fruktcocktail
Hvor mange kalorier er det i 100 g hermetisert fruktcocktail?
100 g hermetisert fruktcocktail inneholder 45 kcal, med 0,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (123 g) hermetisert fruktcocktail?
1 porsjon (123 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 55 kcal, med 0,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (246 g) hermetisert fruktcocktail?
2 porsjoner (246 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 111 kcal, med 1 g protein, 26 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (61,5 g) hermetisert fruktcocktail?
½ porsjon (61,5 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 28 kcal, med 0,2 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (369 g) hermetisert fruktcocktail?
3 porsjoner (369 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 166 kcal, med 1,5 g protein, 39 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (492 g) hermetisert fruktcocktail?
4 porsjoner (492 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 221 kcal, med 2 g protein, 52 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hermetisert fruktcocktail?
50 g hermetisert fruktcocktail inneholder 23 kcal, med 0,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hermetisert fruktcocktail?
150 g hermetisert fruktcocktail inneholder 68 kcal, med 0,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
