Vit hva du har på tallerkenen
hermetisert fruktcocktail
Kalorier og næringsinnhold
fersken og ananas og pære og druer og kirsebær, hermetisert, tykk sirup, faste bestanddeler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 73 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 88 mg 2%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ porsjon | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 porsjoner | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Fruktcocktailfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, druer, hermetisk, tykk sirup, avrent70 kcal / 100 g
- Fruktsalat på boksfersken og pære og aprikos og ananas og kirsebær, ekstra tykk sirup, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Fruktcocktail eller -salathermetisert i sirup, faste bestanddeler og væske75 kcal / 100 g
- Hermetisk fruktcocktail i sukkerlake63 kcal / 100 g
- Fruktsalatfersken, pære, aprikos, ananas, kirsebær, hermetisk, ekstra tykk sirup, fast stoff og væske88 kcal / 100 g
- Tropisk fruktsalat på boksananas og papaya og banan og guava, tykk sirup, fast stoff og væske86 kcal / 100 g
- Hermetisk fersken i balse eller skiverhermetiske halvdeler eller skiver, tung sirup, faste bestanddeler og væske74 kcal / 100 g
- Tropisk fruktsalat hermetiskananas, rød og gul papaya, tykk sirup, fast stoff og væske86 kcal / 100 g
- Hermetiske pærertykk sirup, faste bestanddeler og væske74 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
Spørsmål om hermetisert fruktcocktail
Hvor mange kalorier er det i 100 g hermetisert fruktcocktail?
100 g hermetisert fruktcocktail inneholder 73 kcal, med 0,4 g protein, 18 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (248 g) hermetisert fruktcocktail?
1 porsjon (248 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 181 kcal, med 1 g protein, 44 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (496 g) hermetisert fruktcocktail?
2 porsjoner (496 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 362 kcal, med 1,9 g protein, 89 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (124 g) hermetisert fruktcocktail?
½ porsjon (124 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 91 kcal, med 0,5 g protein, 22 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (744 g) hermetisert fruktcocktail?
3 porsjoner (744 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 543 kcal, med 2,9 g protein, 133 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (992 g) hermetisert fruktcocktail?
4 porsjoner (992 g) hermetisert fruktcocktail inneholder 724 kcal, med 3,9 g protein, 178 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g hermetisert fruktcocktail?
50 g hermetisert fruktcocktail inneholder 37 kcal, med 0,2 g protein, 9 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g hermetisert fruktcocktail?
150 g hermetisert fruktcocktail inneholder 110 kcal, med 0,6 g protein, 27 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173028 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
