Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske pærer
Kalorier og næringsinnhold
tykk sirup, faste bestanddeler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 74 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,9 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,22 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 65 mg 1%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 266 g | 197 | 0,5 g | 47 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 532 g | 394 | 1,1 g | 94 g | 0,7 g |
| ½ porsjon | 133 g | 98 | 0,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 798 g | 591 | 1,6 g | 140 g | 1 g |
| 4 porsjoner | 1064 g | 787 | 2,1 g | 187 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,4 g | 35 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0,5 g | 44 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Hermetiske pærer i safthele innholdet33 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i halve vann faste bestanddeler og væske29 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i halve lett sirup faste bestanddeler og væske57 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i halve saft faste bestanddeler og væske50 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer lett sirup faste bestanddeler og væske63 kcal / 100 g
- Hermetiske pærehalvdeler74 kcal / 100 g
- Hermetisert pære tykk sirup avrent74 kcal / 100 g
- Pærer på boksi sirup, avrent63 kcal / 100 g
- Hermetiske pærehalveler i ekstra tykk sirup faste bestanddeler og væske97 kcal / 100 g
- Pære i sukkerlakehermetisk56 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske pærer
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske pærer?
100 g Hermetiske pærer inneholder 74 kcal, med 0,2 g protein, 18 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (266 g) Hermetiske pærer?
1 porsjon (266 g) Hermetiske pærer inneholder 197 kcal, med 0,5 g protein, 47 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (532 g) Hermetiske pærer?
2 porsjoner (532 g) Hermetiske pærer inneholder 394 kcal, med 1,1 g protein, 94 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (133 g) Hermetiske pærer?
½ porsjon (133 g) Hermetiske pærer inneholder 98 kcal, med 0,3 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (798 g) Hermetiske pærer?
3 porsjoner (798 g) Hermetiske pærer inneholder 591 kcal, med 1,6 g protein, 140 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1064 g) Hermetiske pærer?
4 porsjoner (1064 g) Hermetiske pærer inneholder 787 kcal, med 2,1 g protein, 187 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske pærer?
50 g Hermetiske pærer inneholder 37 kcal, med 0,1 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske pærer?
150 g Hermetiske pærer inneholder 111 kcal, med 0,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169939 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
