Vit hva du har på tallerkenen
Hermetiske pærer
Kalorier og næringsinnhold
vannpakning, faste bestanddeler og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 6,2 g 2%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 6,1 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 4 mg 0%
- Jern 0,21 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 53 mg 1%
- Sink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 1 porsjon | 244 g | 71 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 142 | 0,9 g | 30 g | 0,1 g |
| ½ porsjon | 122 g | 35 | 0,2 g | 7,6 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 212 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 283 | 1,9 g | 61 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,3 g | 9,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,5 g | 16 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
- Hermetiske pærer i halve vann faste bestanddeler og væske29 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i safthele innholdet33 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i halve saft faste bestanddeler og væske50 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer i halve lett sirup faste bestanddeler og væske57 kcal / 100 g
- Hermetiske pærer lett sirup faste bestanddeler og væske63 kcal / 100 g
- Pærer på boksi sirup, avrent63 kcal / 100 g
- Hermetisk ferskentykk sirup, avrent72 kcal / 100 g
- Pærejuice på boksi pærejuice, avrent48 kcal / 100 g
- Ananas på boksvattenpakke, faste bestanddeler og væsker32 kcal / 100 g
- Hermetiske pærehalvdeler74 kcal / 100 g
Spørsmål om Hermetiske pærer
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetiske pærer?
100 g Hermetiske pærer inneholder 29 kcal, med 0,2 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) Hermetiske pærer?
1 porsjon (244 g) Hermetiske pærer inneholder 71 kcal, med 0,5 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) Hermetiske pærer?
2 porsjoner (488 g) Hermetiske pærer inneholder 142 kcal, med 0,9 g protein, 30 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) Hermetiske pærer?
½ porsjon (122 g) Hermetiske pærer inneholder 35 kcal, med 0,2 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) Hermetiske pærer?
3 porsjoner (732 g) Hermetiske pærer inneholder 212 kcal, med 1,4 g protein, 46 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) Hermetiske pærer?
4 porsjoner (976 g) Hermetiske pærer inneholder 283 kcal, med 1,9 g protein, 61 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetiske pærer?
50 g Hermetiske pærer inneholder 15 kcal, med 0,1 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetiske pærer?
150 g Hermetiske pærer inneholder 44 kcal, med 0,3 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169119 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
