Vit hva du har på tallerkenen

Grønne erter

Kalorier og næringsinnhold

stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein6,5 g

Karbo14 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	6,5 g	14 g	0,5 g
50 g	50 g	49	3,3 g	6,8 g	0,3 g
150 g	150 g	146	9,8 g	20 g	0,8 g
200 g	200 g	194	13 g	27 g	1,1 g
250 g	250 g	243	16 g	34 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne erter?

100 g Grønne erter inneholder 97 kcal, med 6,5 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne erter?

50 g Grønne erter inneholder 49 kcal, med 3,3 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne erter?

150 g Grønne erter inneholder 146 kcal, med 9,8 g protein, 20 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne erter?

200 g Grønne erter inneholder 194 kcal, med 13 g protein, 27 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne erter?

250 g Grønne erter inneholder 243 kcal, med 16 g protein, 34 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G760152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert