Vit hva du har på tallerkenen

Grønne erter

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

101

kalorierkcal per 100 g

Protein6,8 g

Karbo14 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	101	6,8 g	14 g	0,6 g
50 g	50 g	51	3,4 g	7,1 g	0,3 g
150 g	150 g	152	10 g	21 g	0,8 g
200 g	200 g	202	14 g	28 g	1,1 g
250 g	250 g	253	17 g	35 g	1,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne erter?

100 g Grønne erter inneholder 101 kcal, med 6,8 g protein, 14 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne erter?

50 g Grønne erter inneholder 51 kcal, med 3,4 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne erter?

150 g Grønne erter inneholder 152 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne erter?

200 g Grønne erter inneholder 202 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne erter?

250 g Grønne erter inneholder 253 kcal, med 17 g protein, 35 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G760182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert