Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

djupfryste, steikt utan feitt (panne)

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo4,2 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	33	2,2 g	4,2 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1,1 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	50	3,3 g	6,3 g	0,5 g
200 g	200 g	66	4,4 g	8,4 g	0,6 g
250 g	250 g	83	5,5 g	11 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 33 kcal, med 2,2 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 17 kcal, med 1,1 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 50 kcal, med 3,3 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 66 kcal, med 4,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 83 kcal, med 5,5 g protein, 11 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G710282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert