Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

djupfryste, koka

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo3,6 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	28	1,9 g	3,6 g	0,3 g
50 g	50 g	14	1 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	42	2,9 g	5,4 g	0,4 g
200 g	200 g	56	3,8 g	7,2 g	0,5 g
250 g	250 g	70	4,8 g	9 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 28 kcal, med 1,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 14 kcal, med 1 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 42 kcal, med 2,9 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 56 kcal, med 3,8 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 70 kcal, med 4,8 g protein, 9 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G710232 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert