Vit hva du har på tallerkenen
Umoden bondebønne
Kalorier og næringsinnhold
dypfryst, kokt
68
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo6,4 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 6,4 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,8 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 3,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8,7 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 15 g | 16 g | 1,8 g |
Lignende matvarer
- Moden bondebønnekokt118 kcal / 100 g
- Friske bondebønnerkokte, uten salt102 kcal / 100 g
- Modne hestebønnerkokt110 kcal / 100 g
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Hestebønnerumodne frø, kokt, renset, uten salt62 kcal / 100 g
- Modne hestebønnefrøkokt, med salt110 kcal / 100 g
- Flådd hestebønnefersk, frossen, kokt i vann72 kcal / 100 g
- Bondebønnerkokte, avrent, uten olje, usaltet110 kcal / 100 g
- Grønne bønnerdjupfryste, koka28 kcal / 100 g
- Tørkede skrelte hestebønnerkokt i destillert vann, uten salt, avrent146 kcal / 100 g
Spørsmål om Umoden bondebønne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Umoden bondebønne?
100 g Umoden bondebønne inneholder 68 kcal, med 5,8 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Umoden bondebønne?
50 g Umoden bondebønne inneholder 34 kcal, med 2,9 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Umoden bondebønne?
150 g Umoden bondebønne inneholder 102 kcal, med 8,7 g protein, 9,6 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Umoden bondebønne?
200 g Umoden bondebønne inneholder 136 kcal, med 12 g protein, 13 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Umoden bondebønne?
250 g Umoden bondebønne inneholder 170 kcal, med 15 g protein, 16 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G730232 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert