Vit hva du har på tallerkenen
Umoden bondebønne
Kalorier og næringsinnhold
rå
63
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo6,2 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 63 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 6,2 g 2%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 5,8 g 21%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5,4 g | 6,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,7 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 8,1 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 11 g | 12 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 14 g | 16 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Hestebønneumodne frø, rå72 kcal / 100 g
- Hestebønneri belg, rå88 kcal / 100 g
- Bondebønnertørre316 kcal / 100 g
- Modne hestebønnerrå341 kcal / 100 g
- Hestebønner i belgrå88 kcal / 100 g
- Friske bondebønnerkokte, uten salt102 kcal / 100 g
- Moden bondebønnekokt118 kcal / 100 g
- Flådd hestebønnefersk, frossen, rå99 kcal / 100 g
- Spede bondebønner31 kcal / 100 g
- Tørkede skrelte hestebønnerrå343 kcal / 100 g
Spørsmål om Umoden bondebønne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Umoden bondebønne?
100 g Umoden bondebønne inneholder 63 kcal, med 5,4 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Umoden bondebønne?
50 g Umoden bondebønne inneholder 32 kcal, med 2,7 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Umoden bondebønne?
150 g Umoden bondebønne inneholder 95 kcal, med 8,1 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Umoden bondebønne?
200 g Umoden bondebønne inneholder 126 kcal, med 11 g protein, 12 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Umoden bondebønne?
250 g Umoden bondebønne inneholder 158 kcal, med 14 g protein, 16 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G730100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert