Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

djupfryste, dampkoka

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo4 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	30	2 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	15	1 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	45	3 g	6 g	0,4 g
200 g	200 g	60	4 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	75	5 g	10 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 30 kcal, med 2 g protein, 4 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 15 kcal, med 1 g protein, 2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 45 kcal, med 3 g protein, 6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 60 kcal, med 4 g protein, 8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 75 kcal, med 5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G710252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert