Vit hva du har på tallerkenen

Grønne bønner

Kalorier og næringsinnhold

på boks, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Karbo2,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	1,7 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	32	2,5 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	42	3,3 g	4,2 g	0,3 g
250 g	250 g	53	4,2 g	5,3 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner inneholder 21 kcal, med 1,7 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner inneholder 11 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner inneholder 32 kcal, med 2,5 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner inneholder 42 kcal, med 3,3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner inneholder 53 kcal, med 4,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G710902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert