Vit hva du har på tallerkenen
Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett (i panne)
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 96 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 6 g 21%
- Sukkerarter 5,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,1 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,7 g | 21 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 28 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 35 g | 1,6 g |
Lignende matvarer
- Erte- og gulrotblandingfrossen vare, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakergulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, dypfryst, stekt uten fett, i panne53 kcal / 100 g
- Meksikansk grønnsaksblandingstekt uten fett (i panne)87 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingstekt i panne uten fett44 kcal / 100 g
- Gulrot og grønne erterbraisert, med olje, løk og hvitløk, med persille, usaltet63 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding med erter og gulrothermetisert i lake41 kcal / 100 g
- Gulrøtter og erterstuvet, med fett og salt76 kcal / 100 g
- Erter og gulrøtterfryste, ikke tilberedte53 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding på meksikansk visdypfryst, stekt i panne uten fett84 kcal / 100 g
- Gulrøtter erter og bønnerkokt, i grunnleggende hvit saus52 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?
100 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 96 kcal, med 5,1 g protein, 14 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?
50 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 48 kcal, med 2,6 g protein, 7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?
150 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 144 kcal, med 7,7 g protein, 21 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?
200 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 192 kcal, med 10 g protein, 28 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?
250 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 240 kcal, med 13 g protein, 35 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G992182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
