Vit hva du har på tallerkenen

Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, stekt uten fett (i panne)

93
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo13 g
Fett0,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 93 kcal —
  • Protein 5,1 g 10%
  • Karbohydrat 13 g 5%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 6 g 21%
  • Sukkerarter 5,4 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g935,1 g13 g0,7 g
50 g50 g472,6 g6,7 g0,3 g
150 g150 g1407,7 g20 g1 g
200 g200 g18610 g27 g1,3 g
250 g250 g23313 g33 g1,6 g

Spørsmål om Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?

100 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 93 kcal, med 5,1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?

50 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 47 kcal, med 2,6 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?

150 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 140 kcal, med 7,7 g protein, 20 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?

200 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 186 kcal, med 10 g protein, 27 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter?

250 g Blandede grønnsaker med erter og gulrøtter inneholder 233 kcal, med 13 g protein, 33 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G992282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert