Vit hva du har på tallerkenen
Meksikansk grønnsaksblanding
Kalorier og næringsinnhold
stekt uten fett (i panne)
87
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo12 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 87 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 6,6 g 24%
- Sukkerarter 5,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4,9 g | 12 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 7,4 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 9,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 12 g | 29 g | 1,8 g |
Lignende matvarer
- Asiatisk grønnsaksblandingstekt i panne uten fett44 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterstekt uten fett (i panne)96 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker på asiatisk visbrasert uten fett32 kcal / 100 g
- Grønnsaksblandingstekt59 kcal / 100 g
- Blandet soppstekt uten fett (i panne)55 kcal / 100 g
- Stekte grønnsaker uten soppkrydret, frossen, rå50 kcal / 100 g
- Stekte eller wokede grønnsakerkrydret, middelhavsstil, frossen, rå48 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding til wokstekt i maisolje64 kcal / 100 g
- Grønnsaker til wokmeksikansk, kokt48 kcal / 100 g
- Blandete grønnsakerfrossen, kokt i usaltet vann42 kcal / 100 g
Spørsmål om Meksikansk grønnsaksblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meksikansk grønnsaksblanding?
100 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 87 kcal, med 4,9 g protein, 12 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meksikansk grønnsaksblanding?
50 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 44 kcal, med 2,5 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meksikansk grønnsaksblanding?
150 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 131 kcal, med 7,4 g protein, 17 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meksikansk grønnsaksblanding?
200 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 174 kcal, med 9,8 g protein, 23 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meksikansk grønnsaksblanding?
250 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 218 kcal, med 12 g protein, 29 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G993182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert