Vit hva du har på tallerkenen

Stekte eller wokede grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

krydret, middelhavsstil, frossen, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo4,3 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	48	1,6 g	4,3 g	1,8 g
50 g	50 g	24	0,8 g	2,2 g	0,9 g
150 g	150 g	72	2,4 g	6,5 g	2,7 g
200 g	200 g	96	3,2 g	8,7 g	3,5 g
250 g	250 g	120	4 g	11 g	4,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stekte eller wokede grønnsaker?

100 g Stekte eller wokede grønnsaker inneholder 48 kcal, med 1,6 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stekte eller wokede grønnsaker?

50 g Stekte eller wokede grønnsaker inneholder 24 kcal, med 0,8 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stekte eller wokede grønnsaker?

150 g Stekte eller wokede grønnsaker inneholder 72 kcal, med 2,4 g protein, 6,5 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stekte eller wokede grønnsaker?

200 g Stekte eller wokede grønnsaker inneholder 96 kcal, med 3,2 g protein, 8,7 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stekte eller wokede grønnsaker?

250 g Stekte eller wokede grønnsaker inneholder 120 kcal, med 4 g protein, 11 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20274 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert