Vit hva du har på tallerkenen
Meksikansk grønnsaksblanding
Kalorier og næringsinnhold
brasert uten fett
70
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo9,3 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 70 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 9,3 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,9 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,9 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,8 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,8 g | 23 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Blandede grønnsaker på asiatisk visbrasert uten fett32 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakergulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, braisert uten fett40 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingstekt i panne uten fett44 kcal / 100 g
- Grønnsaksblandingmeksikansk, fryst, ikke tilberedt85 kcal / 100 g
- Blandete grønnsakerhermetisk, usaltet37 kcal / 100 g
- Grønnsaker til wokmeksikansk, kokt48 kcal / 100 g
Spørsmål om Meksikansk grønnsaksblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meksikansk grønnsaksblanding?
100 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 70 kcal, med 3,9 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meksikansk grønnsaksblanding?
50 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 35 kcal, med 2 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meksikansk grønnsaksblanding?
150 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 105 kcal, med 5,9 g protein, 14 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meksikansk grønnsaksblanding?
200 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 140 kcal, med 7,8 g protein, 19 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meksikansk grønnsaksblanding?
250 g Meksikansk grønnsaksblanding inneholder 175 kcal, med 9,8 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G993142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert