Vit hva du har på tallerkenen
Blandede grønnsaker på asiatisk vis
Kalorier og næringsinnhold
brasert uten fett
32
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo4,1 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohydrat 4,1 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,2 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,3 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,4 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,5 g | 10 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Meksikansk grønnsaksblandingbrasert uten fett70 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakergulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, braisert uten fett40 kcal / 100 g
- Asiatisk wokgrønnsaksblandingstekt, med rapsolje49 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterstekt uten fett (i panne)96 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding på meksikansk visdypfryst, braisert uten fett68 kcal / 100 g
- Grønnsaksblandingkokt, uten saus31 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingfrossen, kokt, avrent (brokkoli, grønne bønner, minimais, sukkererter, rød paprika)39 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandede grønnsaker på asiatisk vis
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
100 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 32 kcal, med 2,2 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
50 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 16 kcal, med 1,1 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
150 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 48 kcal, med 3,3 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
200 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 64 kcal, med 4,4 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
250 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 80 kcal, med 5,5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G994142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
