Vit hva du har på tallerkenen
Blandede grønnsaker på asiatisk vis
Kalorier og næringsinnhold
kokt
28
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo3,3 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 28 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 8,3 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Meksikansk grønnsaksblandingkokt58 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakergulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, dypfryst, kokt30 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingfrossen, kokt, avrent (brokkoli, grønne bønner, minimais, sukkererter, rød paprika)39 kcal / 100 g
- Blandete grønnsakerfrossen, kokt i usaltet vann42 kcal / 100 g
- Grønnsaksblandingkokt, uten saus31 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterkokt62 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding på meksikansk visdypfryst, kokt57 kcal / 100 g
- Blanding av gulrot og løkkokt34 kcal / 100 g
- Mixed vegetables asian greens microwaved or steamed drained20 kcal / 100 g
- Asiatisk wokgrønnsaksblandingstekt, med rapsolje49 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandede grønnsaker på asiatisk vis
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
100 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 28 kcal, med 1,9 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
50 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 14 kcal, med 1 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
150 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 42 kcal, med 2,9 g protein, 5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
200 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 56 kcal, med 3,8 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis?
250 g Blandede grønnsaker på asiatisk vis inneholder 70 kcal, med 4,8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G994132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
