Vit hva du har på tallerkenen
Grillet kyllingbryst med skinn
Kalorier og næringsinnhold
kyllinger, rotisserie, original kryddering, bryst, kjøtt og skinn, tilberedt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 184 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,2 g 10%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 347 mg 15%
- Kolesterol 96 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 9,4 mg 59%
- Pantotensyre (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Kolin 61,9 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 0,55 mg 3%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 255 mg 20%
- Kalium 289 mg 6%
- Sink 0,92 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 30,6 µg 56%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 28 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 porsjon | 85 g | 156 | 23 g | 0 g | 7 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 313 | 47 g | 0 g | 14 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 78 | 12 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 469 | 70 g | 0,1 g | 21 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 626 | 93 g | 0,1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 55 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 69 g | 0,1 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Grillet kyllingbryst uten skinnkyllinger, rotisserie, original kryddering, bryst, bare kjøtt, tilberedt137 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, rå172 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Skinn fra rotisseriekyllingslaktekylling eller stekekylling, rotisserie, original krydderblanding, kun skinn, tilberedt406 kcal / 100 g
- Rotisserie-kyllingrygg med skinnslagtekyllinger eller kyllinger, rotisserie, original krydderi, rygg, kjøtt og skinn, tilberedt260 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystkylling, bryst, uten skinn, benfri, kun kjøtt, kokt, grillet151 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, rå172 kcal / 100 g
- Rotisserie-kyllingryggslagtekyllinger eller kyllinger, rotisserie, original krydderi, rygg, kun kjøtt, tilberedt205 kcal / 100 g
- Kyllinglår med skinnslaktekylling, ovnstekt, originalt krydder, lår, kjøtt med skinn, kokt215 kcal / 100 g
- Kyllingskinnkylling, tilberedt, rotisserie, med krydder406 kcal / 100 g
Spørsmål om Grillet kyllingbryst med skinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grillet kyllingbryst med skinn?
100 g Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 184 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Grillet kyllingbryst med skinn?
1 porsjon (85 g) Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 156 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Grillet kyllingbryst med skinn?
2 porsjoner (170 g) Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 313 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Grillet kyllingbryst med skinn?
½ porsjon (42,5 g) Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 78 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Grillet kyllingbryst med skinn?
3 porsjoner (255 g) Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 469 kcal, med 70 g protein, 0,1 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Grillet kyllingbryst med skinn?
4 porsjoner (340 g) Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 626 kcal, med 93 g protein, 0,1 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grillet kyllingbryst med skinn?
50 g Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 92 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grillet kyllingbryst med skinn?
150 g Grillet kyllingbryst med skinn inneholder 276 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171123 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
