Vit hva du har på tallerkenen

Granola

Kalorier og næringsinnhold

frokost

370

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo66 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	370	10 g	66 g	6,9 g
50 g	50 g	185	5,2 g	33 g	3,5 g
150 g	150 g	555	16 g	99 g	10 g
200 g	200 g	740	21 g	132 g	14 g
250 g	250 g	925	26 g	165 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Granola?

100 g Granola inneholder 370 kcal, med 10 g protein, 66 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Granola?

50 g Granola inneholder 185 kcal, med 5,2 g protein, 33 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Granola?

150 g Granola inneholder 555 kcal, med 16 g protein, 99 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Granola?

200 g Granola inneholder 740 kcal, med 21 g protein, 132 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Granola?

250 g Granola inneholder 925 kcal, med 26 g protein, 165 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2155 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert