Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornshvetemel

Kalorier og næringsinnhold

rå, Brasil

313

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo57 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	313	12 g	57 g	1,3 g
50 g	50 g	157	5,8 g	29 g	0,7 g
150 g	150 g	470	17 g	86 g	2 g
200 g	200 g	626	23 g	115 g	2,6 g
250 g	250 g	783	29 g	143 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornshvetemel?

100 g Fullkornshvetemel inneholder 313 kcal, med 12 g protein, 57 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornshvetemel?

50 g Fullkornshvetemel inneholder 157 kcal, med 5,8 g protein, 29 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornshvetemel?

150 g Fullkornshvetemel inneholder 470 kcal, med 17 g protein, 86 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornshvetemel?

200 g Fullkornshvetemel inneholder 626 kcal, med 23 g protein, 115 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornshvetemel?

250 g Fullkornshvetemel inneholder 783 kcal, med 29 g protein, 143 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0132A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert