Vit hva du har på tallerkenen

Eple

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein0,2 g

Karbo11 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	51	0,2 g	11 g	0,5 g
50 g	50 g	26	0,1 g	5,3 g	0,3 g
150 g	150 g	77	0,3 g	16 g	0,8 g
200 g	200 g	102	0,4 g	21 g	1 g
250 g	250 g	128	0,5 g	26 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?

100 g Eple inneholder 51 kcal, med 0,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?

50 g Eple inneholder 26 kcal, med 0,1 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?

150 g Eple inneholder 77 kcal, med 0,3 g protein, 16 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?

200 g Eple inneholder 102 kcal, med 0,4 g protein, 21 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?

250 g Eple inneholder 128 kcal, med 0,5 g protein, 26 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: portfir 667 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert