Vit hva du har på tallerkenen
Eple
Kalorier og næringsinnhold
frisk, med skal
44
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 44 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 10 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,2 g | 10 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,4 g | 20 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,5 g | 25 g | – |
Lignende matvarer
- Gala-eplerå, med skall, omfatter matvarer fra det amerikanske landbruksdepartementets matutdelingsprogram57 kcal / 100 g
- Grønt eple51 kcal / 100 g
- Eple importert råimportert, rå48 kcal / 100 g
- Eple uspesifisert råuspesifisert, rå46 kcal / 100 g
- Eple norsk uspesifisert rånorsk, uspesifisert, rå49 kcal / 100 g
- Ferskenfersk, med skall28 kcal / 100 g
- Pærefersk, skrelt43 kcal / 100 g
- Rått spiseeple med kjernehusEpler, spise-, rå, fruktkjøtt og skall, veid med kjernehus43 kcal / 100 g
- Rått spiseepleEpler, spise-, rå, fruktkjøtt og skall51 kcal / 100 g
- Appelsinrå, med skall63 kcal / 100 g
Spørsmål om Eple
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?
100 g Eple inneholder 44 kcal, med 0,2 g protein, 10 g karbohydrat og – fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?
50 g Eple inneholder 22 kcal, med 0,1 g protein, 5 g karbohydrat og – fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?
150 g Eple inneholder 66 kcal, med 0,3 g protein, 15 g karbohydrat og – fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?
200 g Eple inneholder 88 kcal, med 0,4 g protein, 20 g karbohydrat og – fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?
250 g Eple inneholder 110 kcal, med 0,5 g protein, 25 g karbohydrat og – fett.
Kilde: CREA (Italy) 007120 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert