Vit hva du har på tallerkenen

Pære

Kalorier og næringsinnhold

fersk, skrelt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo8,8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	43	0,3 g	8,8 g	0,1 g
50 g	50 g	22	0,2 g	4,4 g	0,1 g
150 g	150 g	65	0,5 g	13 g	0,2 g
200 g	200 g	86	0,6 g	18 g	0,2 g
250 g	250 g	108	0,8 g	22 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pære?

100 g Pære inneholder 43 kcal, med 0,3 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pære?

50 g Pære inneholder 22 kcal, med 0,2 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pære?

150 g Pære inneholder 65 kcal, med 0,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pære?

200 g Pære inneholder 86 kcal, med 0,6 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pære?

250 g Pære inneholder 108 kcal, med 0,8 g protein, 22 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 007260 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert