Vit hva du har på tallerkenen

Eple

Kalorier og næringsinnhold

fersk, uten skall

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo14 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	0,3 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	114	0,6 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	143	0,8 g	34 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple?

100 g Eple inneholder 57 kcal, med 0,3 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple?

50 g Eple inneholder 29 kcal, med 0,2 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple?

150 g Eple inneholder 86 kcal, med 0,5 g protein, 21 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eple?

200 g Eple inneholder 114 kcal, med 0,6 g protein, 27 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eple?

250 g Eple inneholder 143 kcal, med 0,8 g protein, 34 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 007110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert