Vit hva du har på tallerkenen

Pære

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten smør, uten sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein0,5 g

Karbo13 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	62	0,5 g	13 g	0,3 g
50 g	50 g	31	0,2 g	6,4 g	0,1 g
150 g	150 g	93	0,7 g	19 g	0,4 g
200 g	200 g	124	0,9 g	25 g	0,5 g
250 g	250 g	155	1,2 g	32 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pære?

100 g Pære inneholder 62 kcal, med 0,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pære?

50 g Pære inneholder 31 kcal, med 0,2 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pære?

150 g Pære inneholder 93 kcal, med 0,7 g protein, 19 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pære?

200 g Pære inneholder 124 kcal, med 0,9 g protein, 25 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pære?

250 g Pære inneholder 155 kcal, med 1,2 g protein, 32 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: tbca BRC0282C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert