Vit hva du har på tallerkenen

Eggehvite

Kalorier og næringsinnhold

kokt i 10 minutter, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,6 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	57	13 g	0,6 g	0,1 g
50 g	50 g	29	6,7 g	0,3 g	0 g
150 g	150 g	86	20 g	0,9 g	0,1 g
200 g	200 g	114	27 g	1,1 g	0,2 g
250 g	250 g	143	34 g	1,4 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggehvite?

100 g Eggehvite inneholder 57 kcal, med 13 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggehvite?

50 g Eggehvite inneholder 29 kcal, med 6,7 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggehvite?

150 g Eggehvite inneholder 86 kcal, med 20 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggehvite?

200 g Eggehvite inneholder 114 kcal, med 27 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggehvite?

250 g Eggehvite inneholder 143 kcal, med 34 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0004J · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert