Vit hva du har på tallerkenen

Egg

Kalorier og næringsinnhold

eggerøre med smør

197

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	197	13 g	16 g
50 g	50 g	99	6,5 g	8,1 g
150 g	150 g	296	20 g	24 g
200 g	200 g	394	26 g	32 g
250 g	250 g	493	33 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Egg?

100 g Egg inneholder 197 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Egg?

50 g Egg inneholder 99 kcal, med 6,5 g protein, 0 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Egg?

150 g Egg inneholder 296 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Egg?

200 g Egg inneholder 394 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Egg?

250 g Egg inneholder 493 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Kilde: portfir 91 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert