Vit hva du har på tallerkenen

Kjøttdeiglasagne

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

149
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Karbo11 g
Fett7,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 149 kcal —
  • Protein 8,6 g 17%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Mettet fett 4,1 g 20%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 3,2 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1498,6 g11 g7,4 g
50 g50 g754,3 g5,7 g3,7 g
150 g150 g22413 g17 g11 g
200 g200 g29817 g23 g15 g
250 g250 g37322 g29 g19 g

Spørsmål om Kjøttdeiglasagne

Hvordan får du kjøttdeiglasagne til å holde formen når du skjærer den?

La den hvile i 10–15 minutter etter steking før du skjærer i den. Da får saus og ostefyll satt seg, og lagene sklir mindre fra hverandre.

Hvor lenge steker du kjøttdeiglasagne?

Stek en nylaget lasagne midt i ovnen ved 200 °C i omtrent 30–40 minutter, til den bobler og toppen er gyllen. Dekk den løst med folie hvis osten blir mørk før lasagneplatene er møre.

Kan du lage kjøttdeiglasagne dagen før?

Ja. Sett den sammen, dekk formen godt til og oppbevar den i kjøleskapet til neste dag. Ta den ut mens ovnen varmes opp, og beregn gjerne litt ekstra steketid siden den er kald.

Hvor lenge holder kjøttdeiglasagne seg i kjøleskapet?

Avkjøl restene raskt, og sett dem i kjøleskapet innen to timer. Oppbevar dem tildekket i opptil tre–fire dager, og varm porsjonen til den er rykende varm helt gjennom.

Hva passer godt til kjøttdeiglasagne?

Server den med en grønn salat med vinaigrette eller med dampet brokkoli; syrligheten og grønnsakene balanserer den fyldige sausen og osten. Hvitløksbrød passer også godt hvis du vil ha et mer mettende måltid.

Hva er forskjellen på kjøttdeiglasagne og lasagne med kjøttsaus?

Navnene brukes ofte om lignende retter, men kjøttdeiglasagne viser gjerne til kjøttdeigen i sausen, mens «lasagne med kjøttsaus» kan være en bredere betegnelse. Oppskriftens mengde kjøtt, saus og ost avgjør mer for næringsinnholdet enn navnet.

Hvordan skiller kjøttdeiglasagne seg fra vegetarlasagne?

Vegetarlasagne har ofte mer grønnsaker og mindre kjøtt, og innholdet avhenger av oppskriften. I sammenlignbare opplysninger har vegetarlasagne 139 kcal per 100 g, mot 149 kcal i kjøttdeiglasagne.

Kilde: ausnut F005146 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert